chana@authentic-clinic.co.il
052-4663665 



לשאוף. להעיז. להצליח


בתקופה האחרונה ילדיי חלו לעתים קרובות. אומנם היה מדובר במחלות חורף קצרות ופשוטות, אבל בכל פעם חשתי כאילו שחלילה משהו עומד לקרות להם. לא הצלחתי לישון בלילות, ופעם בכמה דקות הייתי ניגשת לבדוק שהם נושמים. כולם כבר הבריאו ורווח לי, אבל אני שואלת את עצמי האם ייתכן שההתנהגות שלי היא קיצונית, והאם יש דרך לשנות זאת.

בעקבות המצב הביטחוני קשה לי מאוד לשלוח את ילדיי מהבית ובכל פעם שהם מתעכבים ברחוב אני כמעט לא מתפקדת עד שאני רואה שהם שבים בשלום. מה לעשות? יש פתרון?

איך אוכל ללמד את בתי - בחורה בת חמש עשרה לשלוט בכעסיה? היא יכולה להתנהג ברוגע ונינוחות, עד שמגיע דבר קטן שמרגיז אותה ואז הכעס מתפרץ והוא ממש ללא שליטה. איך מטפלים בכך?

אני בשנות השלושים לחיי, ומוצאת את עצמי כשאני מתלבטת בלי סוף, בכל נושא ועניין. הדבר ממש מקשה עליי ומתסכל אותי. האם אפשר לטפל בכך? כיצד?

במשך השנים האחרונות עברתי מעבודה לעבודה, אך באף אחת לא הצלחתי להחזיק מעמד יותר ממספר חודשים. אני לא יודעת לאבחן את הבעיה, אבל אני מרגישה שקשה לי להמשיך ולנסות. האם יש מה לעשות במצבי?

בכל יום ראשון בבוקר אני קמה עם כאבי ראש קשים. רופא המשפחה בדק אותי וגם הפנה לבדיקות וכולן יצאו תקינות. הוא טוען שמדובר בכאבי ראש על רקע פסיכולוגי ושזו תופעה מוכרת בתחילת שבוע. רציתי לשאול איך אני יכולה לעזור לעצמי, ומהי הדרך להתחיל את השבוע בצורה טובה ורגועה יותר.

אני נשואה כחמש שנים, אך איני מצליחה כמעט ליצור קשר עם אחיותיו וגיסותיו של בעלי. זאת אף שיש להן קשר מצוין בינן לבין עצמן. הדבר מפריע לי בעיקר בשבתות ובאירועים, כשאנו נפגשות. האם יש דרך לשנות את המצב?

אני אישה בשנות השלושים לחיי, אמא למשפחה לא קטנה, אבל יש לי בעיה – קשה לי מאוד לקום בבוקר. זה לא עניין של חולשה או בעיה בריאותית (נבדקתי וב"ה הכל תקין) אבל פשוט קשה לי וזה משפיע על כל בני הבית. מה יכול לעזור לי?

האתר נבנה במערכת 2all | בניית אתרים